| 中 台 山 月 刊 192 期 |
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| 本期主題：
在挫折中學習成長 |
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鐵牛哪怕獅子吼
文／普嘉精舍研經班學員 傳禪 學佛前，遇到挫折總免不了自怨自艾，抱怨時不我與，怎麼倒楣事總會讓我碰上，因而心情常沮喪不樂；學佛後，對因果法則有了更深的了解，知道今生的不順遂，皆為過去所造惡業果熟。因而告訴自己：面對挫折時，要學習樹木迎風而彎腰的智慧，一定要先「忍」，並在忍的過程中，學習去面對、處理，才能讓挫折、困境迎刃而解，進而發現挫折其實不是障礙，而是一種力量。如同祖師大德所說：「境緣無好醜，好醜起於心」，只要心不隨境轉，每個挫折都能激發潛能，只要用覺性勇敢承擔，生命必然有所成長。 突破自身盲聾障礙的偉大教育家──海倫凱勒女士，就是轉挫折為力量的最佳寫照，她曾說：「雖然我的生命中有很多缺憾，但我也有如此多的方式觸摸這個多姿多彩的世界。世界是美好的，甚至黑暗和寂靜也是如此。我學會了一種處世態度，無論處於什麼樣的環境，都要不斷努力，都要學會滿足。」 《佛說四十二章經》云：「忍辱多力，不懷惡故，兼加安健。忍者無惡，必為人尊。」想要在挫折中有所啟發、成長，有時總是要經過再三地體會，智慧才會從中而生。在這過程當中，也學著告訴自己：能勇敢忍耐挫折的人，才能揮灑生命的樂章。一位知名的神經科學研究者曾說：「要把生活中的挫折看成是做人的本分，因為人是動物，動物在大自然中討生活，本來就是充滿了挫折。」所以面對挫折時，學會轉念，用歡喜心、感恩心與挫折和平共處，期盼有朝一日，能有「鐵牛哪怕獅子吼」的自信和「我聞恰似飲甘露」的悠然自在。 從佛法的薰修中，知道自信來自於自性，若能深信本具的佛性平等，就不易稍受挫折馬上就生起負面想法或情緒反應，反而從中領悟：挫折也能春風化物，滋養自性心田，進而感恩挫折讓我學會用不同的角度，看待尋常發生的狀況。感恩中台心法和精舍法師的諄諄化導，讓我在挫折中學會忍耐，也更認識自己。 |