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本期主題:如何面對誹謗







  委屈惱恨、忿懣不平,是一般人遭受誤會冤枉、誣謗陷害時會有的反應。

  《了凡四訓》云:「聞謗而不怒,雖讒燄薰天,如舉火焚空,終將自息;聞謗而怒,雖巧心力辯,如春蠶作繭,自取纏綿。」

  佛法更告訴我們:「煩惱以忍辱為菩提,是非以不辯為解脫。」為人生開啟了一條更為寬廣的河道,把冤結融化、將仇恨打包,流入善識因果及忍辱不動的心性大海!



觀惡言 是功德

文/普台精舍禪修班學員 傳因

  在日常生活中,難免會有被誤解、冤枉,或是不被他人了解的時候。處此境緣,當下的情緒反應雖然極力隱忍,仍不免感到難過,心中無法平衡。

對境無心自不動

  學佛前,自我要求極高,因此總會陷入無助、無奈、無辜的悲情之中,身心飽受煎熬,而影響自己的生活與工作情緒。此時,要讓自己的心境保持坦然,並不是容易之事。自從在精舍上禪修班後,常聽聞法師在課堂中講述「八風吹不動」的道理,當下尚不能明瞭此理,但慢慢隨著法師的開示、指導,漸能明白《佛說四十二章經》中所提到的,欲以「毀謗」損人,就如同「仰天而唾,唾不至天,還從己墮。逆風揚塵,塵不至彼,還坌己身。」誠乃不虛之言!

  所謂「君子坦蕩蕩,小人長戚戚」,只要心地像太陽一樣光明磊落,惡言毀謗必能如霜露般消失無蹤。人的一生當中,或多或少都會被人毀謗中傷,多年來,每遭他人譏毀時,便以佛陀慈忍的精神提醒自己堅住正念,「毀謗」正好給我一個反省檢討的機會,讓我更堅定自己的目標和方向。由此,深深體會到:在這個是非紛紜、觀念錯置的時代,我們應該經常像一個充氣的皮球,「毀謗」的外力愈強,要彈得愈高、愈遠,並以此作為信心及道念的試金石。

  毀謗,暴露了人性的弱點,正好成為我們的借鏡。若能堅住正念、不隨之起舞,毀謗不僅無損於我們的形象,反而突顯我們的寬闊胸襟。俗語說:「謠言止於智者」,毀謗,正好給自己一個反觀自心、解冤釋結的機會,讓我們得以在菩提道上向上提升。

克己慈忍恆隨緣

  有一則故事,過去有兩個人一起橫度沙漠。一次,為了某個原因爭執起來,其中一個人打了另一個人的耳光,被打的人便在沙地上寫下:「今天我的好朋友打我一個耳光。」他們繼續前行,口愈來愈渴,就在這個時侯,不遠處突然出現一池清水,兩人拔腿奔去,立即趴下來大口猛喝,沒想到,被打耳光的這個人身體一直往下陷,原來他不小心踩到流沙,另一個人沒有多作考慮,一把抓住他,賣力地拉他起來。被救起來之後,這個人拿起刀在石頭上刻下:「今天我的朋友救我一命。」接著,兩人繼續前進。

  此時,那位朋友忍不住問:「為什麼我打你一個耳光,你在沙上寫下一句話;當我救你了一命,你卻是在石頭上刻下字?」那人回答:「人的一生最有福氣的事情是當別人對不起你時,心裡的疙瘩要像寫在沙上的字一樣,隨風消逝;當別人幫助你時,心中的感謝要像刻在石頭上的字,永誌不忘。」寬恕他人是不容易的事,我們可能根本忘不了某個傷痛,但我們可以好好地處理自己的情緒。

  被人誤解或冤枉在所難免,但如果被誤解或冤枉的頻率太高、次數太多,那麼肯定與自己的行事風格及習氣有關,此時應反觀自心:「為何被誤解及冤枉的人經常都是我?」「是否自己處世不夠圓融,容易造成他人誤會?」「是否別人只是想對我們多一些了解,而我們卻因無法善解而造成誤解?」如果排除了以上可能,面對誤解與冤枉時,我們就要期許自己:「用心說話、誠心解釋、耐心溝通,盡力之後,一切隨緣。」

  「凡事豈能盡如人意,但求無愧我心!」心安理得與問心無愧,就是自保的最大力量;無私與公正,就是自立的最好支柱。所謂「身正不怕影子斜」、「日久見人心」、「清者自清」,心中無彎曲之相,則直心是道場,一切誤會與誤解最終都將自清。

  人生能看得開、放得下,要解脫煩惱就不難。要把誤解與冤枉轉為逆增上緣,就要懂得「心迷萬境轉,心悟轉萬境」的道理。誤解經過善解,就會自動開解;冤枉經過澄清,就要把它淡忘。這樣前腳走、後腳放,人生才會愈走愈寬廣、愈活愈有希望,對境心不起,方能八風吹不動。



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