來自佛菩薩的祝福
文／天池精舍禪修班學員 傳湛
感恩導師 上惟下覺大和尚的慈悲弘願，普設精舍廣度眾生。在我們的殷盼下，在台東池上這個小鄉村裡，天池精舍落成了。我成了第一期禪修班學員，對於精舍的任何執事，都盡力直下承擔，也感恩精舍法師讓我有更多累積福德資糧的機會。
無根浮萍 隨波逐流
數年前，在生完三個孩子事隔十二年後，我竟然又意外地懷孕。當時的生活是拮据的，同時，同修也在失業中。心想：「這孩子為什麼不找富裕的家庭投胎，卻來到這麼貧困的家庭？」心中沒有懷孕的喜悅，只有不安和對未來的茫然，但想著孩子是未來佛，仍決定生下孩子。
懷孕三個多月時，同修有機會到山上參與普台高中的建設，我則留在台東照顧年邁的婆婆及就學中的三個小孩。懷孕至生產期間，我從不間斷到精舍發心。有了佛菩薩、法師和師兄們的陪伴，我並不孤獨，法喜充滿地度過每一天。
生產後，同修只有六天的假期幫我作月子，假期一結束馬上得回工作崗位，因此，家中的一切事務，以及照顧幼兒的工作，我必須一肩扛起。就在此時，我的心陷入了一個痛苦的深淵──產後憂鬱症。
由於產後身體賀爾蒙的改變，加上年紀、環境的影響，讓我感到前所未有的無助。面對襁褓中的幼兒，我有著與世隔絕的寂寞與強烈的失落感。我被所有負面的妄想所牽引，天天以淚洗面，無法出離。白天的我雖然情緒低落，卻從沒有任何想不開的念頭；但是夜裡夢中，卻總是帶著幼兒，用最激烈的手段結束一切，每每讓醒過來的我極度地恐慌、害怕。心靈上的折磨讓我苦不堪言，我放縱自己的心，隨著妄想迷失，痛苦了整整半個月。
以苦為師 迎接曙光
某日， 導師的法語：「人在哪裡，心在哪裡」、「時時覺察、覺照，清楚、明白」、「萬法唯心造」、「凡所有相，皆是虛妄」……突然間清楚、響亮地在腦海響起。「對啊！我到底在做什麼？我的心在哪裡？平時的薰修都到哪裡去了？為什麼把自己變得如此可悲？趕快念經，快快提起正念！」恰巧，看到中台山月刊中的一段文字：「我們的想法正在造就情緒，而情緒也會深深影響自己的下一個想法；任何壞情緒的感受都是來自於負面的想法，而想法、感受及情緒是自己可以改變的。四祖道信大師云：『境緣無好醜，好醜起於心；心若不強名，妄情從何起？』因此，不管是順境或逆境，完全取決於自心。」又說：「人應該往光明面思考，人生當中所遇到的問題，都只是待克服的測驗題和瓶頸。生命中出現的種種困難，也是為了讓我們變得更堅強，而執著、煩惱和痛苦，都要學著放下，將心放在更有意義的事情上。」又讀到〈達磨二入四行觀〉的報冤行：「謂修道行人，若受苦時，當自念言……今雖無犯，是我宿殃，惡業果熟……甘心甘受，都無冤訴。」這些話有如營養劑、強心針，讓我完完全全地清醒、康復了。
諸佛以八苦為師，苦，讓我明瞭：處在順境之中，認為幸福是必然的，沒有面對無常的準備，當人生的考驗一來，就會無法承受。沒有打預防針，就如同沒有免疫功能，境界來臨之時，承受不了就會走上絕路。如果一直注視著自己的苦和黑暗，即使無病，也只是在浪費生命；假使望向希望和光明，即使日子坎坷，依然值得感謝。
在人生的低潮期，幸有佛法的引導，讓我得以走出人生的幽谷；假使沒有佛法，不敢想像自己會不會像社會版上的報導，用悲劇結束一生。孩子滿月後，我立刻回到精舍繼續發心、用功，至今從不間斷。我想，我是個有福報的人，人身難得，是萬古一瞬的因緣，如今我已得人身；佛法難聞，是歷劫難遇的際會，如今我已聞正法，雖然生活中仍有逆境、煩惱，但我不再害怕、迷惑，因為我有佛菩薩給予最好的禮物，這個來自佛法的祝福，是錢財買不到、小偷偷不走的清淨心！
|
|