非關外境 淨穢由心
文／普濟精舍護法會執行秘書 傳歸
每個人都有我執與習氣，因此會有「慣性的」思考模式，唯有跳脫了原有的思想模式，並且正向思考，才能提升自我，讓自己的修行向前邁進。生活中時時有考驗，順境也好、逆境也好，「如何在心上用功？」是每一位修行者都需要確實落實的。
「說到做不到，是名不到道」，雖然每次禪七時導師 上惟下覺大和尚和住持見燈和尚引經據典橫說豎說、苦口婆心地說，讓大眾知道禪修的目的，無非是要「明心見性，見性成佛」，因此必須「堅住正念，隨順覺性」，然而真正落實在生活中，就需要功夫了！
過去，打禪七時，每次一吹冷氣就頭痛難忍，所以，「慣性的」思考模式就是：冷氣開得太強了，或是怪自己體弱多病，總是在怨天尤人當中渾然不覺地度過。因此，打完禪七之後，總是有美中不足之感。去年的禪七，下定決心，學習祖師大德的精神，不再因外境而抱怨連連。
妙峰福登禪師悟道偈云：「飲之甚甘，聞之甚臭，非關外境，淨穢由心」，把過去的慣性思考「冷氣太強」，改為正向思考「冷氣何罪之有？」；「怪自己體弱多病」，改為「多穿一件衣服禦寒」，因為一切「非關外境，淨穢由心」，反觀自己的不足，改進自己的缺點，境界皆是心念招感。從此，更能專注聆聽開示，重慮緣真，心生法喜，根本無暇理會「冷氣病」，也克服了對冷氣的煩惱。此次禪七，體會到原來佛法的道理要真正地拿來落實，以正面思考來驗證，才會了解佛法所言真實不虛！
學佛邁入第十二個年頭，心愈來愈安定，路愈走愈光明。在教職生涯，將「中台四箴行──對上以敬、對下以慈、對人以和、對事以真」落實在教育當中，在班級的經營上得心應手，指導學生代表學校參加比賽經常獲獎，也幾乎年年獲得優良教師獎。中台的寶藏取之不盡、用之不竭，這些「寶」要拿來用，才是「真寶」；用的過程中，要以「正面思考」取代「慣性思考」，才能達到萬善圓彰，讓人生愈來愈光明！
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