近年來,心理學家進行的研究結果顯示出智商(IQ)並不是一個人成功的最重要因素,所謂的EQ(情緒控制)和AQ(逆境商數),才具有關鍵性的決定作用。
一個AQ愈高的人,愈能以彈性、積極、樂觀的心態面對逆境,不僅能接受困難的挑戰,也能發揮創意找出解決方案,因此能不屈不撓,愈挫愈勇,而有異於他人的卓越表現。相反地,AQ低的人,在遇到困難或逆境時,則會感到沮喪、迷失,選擇逃避,怨天尤人,往往半途而廢、自暴自棄,終究一事無成。
想想,當逆境來敲門的時候,我們是用什麼心念來回應呢?本期主題提供安度逆境之道,讓您成為AQ高手,開創景氣人生! |