不一樣的寒假 －－精舍兒童禪修營報導 文／各精舍提供 　　本寺所屬多家精舍於寒假期間，分別舉辦兒童禪修營，將中台四箴行「對上以敬、對下以慈、對人以和、對事以真」的精神及佛法清淨良善的種子，透過豐富多元的課程，播撒在孩童清淨純真的心田，不僅讓孩子過一個不一樣的寒假，也為孩子開拓了一個不一樣的未來與人生！ 普林精舍小星辰寒假兒童禪修營 　　位於彰化員林的普林精舍於一月二十三日至二十七日，舉辦「小星辰寒假兒童禪修營」，共有上百名學童參加。營隊以中台四箴行及六波羅蜜為十大精神指標。佛學課程包含四威儀、課誦、靜坐、行香、背經、佛典故事、出坡作務、過堂；世學課程有國學、國術、音樂、數學遊戲、繪畫、捏土、魔術、國學等。營隊的最後一天，並特別舉行「恭誦《父母恩重難報經》祈福法會暨結業頒證成果發表會」，讓家長與孩子們同享成長的喜悅。 ■學童心得 靜茹╱我交到了許多好朋友，也了解了佛法的道理。印象最深刻的一句話是：「人在哪裡，心就在哪裡」。每天的靜坐，讓我學會了雙盤和定心，也會背心經了。真正是只要用心，沒有做不到的事情！ ■隊輔心得 　　精舍的營隊活動並非想像中嚴肅拘謹的佛學營，這幾天隨機應變的臨場經驗，讓自己體會到和合無諍，積極解決問題、圓滿事情的道理，是非常寶貴的學習經驗。 ■家長回饋 敏慧╱這是一個神奇的營隊，孩子每天回來都精神百倍、心情愉快。 瓊姬╱孩子從一開始拒絕參加，到回來滔滔不絕地敘述一天的學習內容，不但教家人打坐，還表演變魔術、國術、唱歌……。睡前還提醒父親，明天要早點出發，準時報到蓋獎勵章。我的心裡，除了感恩，還是感恩！ ■義工心得 傳則╱很感恩能在大寮發心，學習和別人一起合作。更高興的是，我的孫子參加禪修營之後，會把飯菜吃乾淨，還會勸家人惜福。 傳世╱在跟時間賽跑的大寮發心，體會到「人忙心不忙」的道理。 傳尹╱全組義工合作無間的法喜，令人滿心愉悅。 少菁╱非常驚訝於孩子們吃飯時都能做到過堂的規矩，都知道惜福，並在用畢齋飯時閉目攝心，專注、乖巧的模樣令人感動。 普高精舍小星心親子生活體驗營 　　高雄普高精舍「小星心親子生活體驗營」，已經邁入第四個年頭。看似平常的冬令營，事實上揉合了佛法無盡的慈悲與智慧。一連四天的課程包含：書法、畫春聯、文物賞析、太極、武術、靜坐、拜願、背經、影片欣賞、美勞、童玩、繪本、說故事、版畫……內容生動活潑。 　　營隊依不同年級，區分為六個中隊──恭敬、慈悲、和睦、真誠、感恩、智慧。近五百多位學童，遠離了電視、電玩、網路、冰箱，在清淨的環境中，透過多元豐富的課程，學習「敬、慈、和、真」的精神。 　　活動開始之前，各組發心義工皆各司其職，盡心籌備。七十多位隊輔師展開密集特訓，並由法師帶領於佛前至誠發願。是學習、是責任，更是直下承擔的勇氣。 　　每一個活動的結束，也代表了另一個起點。四天只是人生中短短的一個過程，但緣分卻能長長久久地珍惜。隊輔、所有工作人員及小朋友們相約明年再見。 ■學童心得 子沂╱我最喜歡上武術課，因為打太極拳可以讓我把心靜下來。 育婕╱我喜歡小星心，因為可以寫書法、打太極拳。寫書法可以讓我的心靜下來，打太極拳可以讓我回家教爸爸，我明年還要來參加。 子閎╱我很喜歡讀經、拜願和上課，其中的一個願是「我不迷戀網路和電動」，我要好好記住。 ■隊輔心得 玗萱╱小星心是靠著大家的願心圓滿的，是最有福報的營隊，大家心中都有滿滿的感動與收穫。 逸琳╱輔訓開始當天，我提著兩袋行李前往精舍，相信活動結束後，帶回的是值得珍藏滿滿的回憶；我也相信，我和小朋友的緣分不會就到此結束。 凱德╱我們在小朋友的心田中，播下了無限的希望。未來，這塊福田將對社會有無窮盡的貢獻。感謝　導師的慈悲與法師們的辛苦，您們的付出，讓我們更完美。 意淳╱從營隊得到的收穫，是書上得不到的。在小朋友們純真的臉上，我找到最珍貴的真誠；在隊輔同伴身上，我感受到慈悲；我也在每一次的用齋，體會到惜福的重要。 ■家長回饋 文崇╱從擔心到期待，再到滿心歡喜及感恩。雖不敢期待孩子在短期間內能有很大的改變，但相信此善根在孩子的內心成長茁壯，並在成長的過程中受用無窮。 麗聯╱始業式的莊嚴給我很大的震撼，活動中，師兄們向我提及舉辦生活體驗營的緣起及用意，更讓我深深地感動。感謝　上惟下覺大和尚的慈悲及遠見，讓孩子們有一個學習管理自己的好地方，這是現今社會最欠缺、也是最迫切的使命。 普竺精舍小星辰寒假兒童禪修營 　　今年加入南投縣竹山鎮普竺精舍兒童禪修營的學童共有六十五名。自一月三十日起，為期四天的兒童營正式啟航。 　　營隊規畫期間，來自社寮國小、名間國小、集集國小、延和國中的教師群，不斷與住持法師研討課程，將「敬、慈、和、真」的營訓落實在課程中。 　　營隊課程豐富多元──佛法課程有靜坐指導、佛法開示、佛典故事、佛門行儀；世學部分有英語、自然科學、環保教育、音樂、舞蹈、美術、編織、捏陶、太鼓等課程。除靜態的觀念啟發之外，還在熱鬧歡樂的活動中實踐尊重、合作、慈悲等良善的德行。最後一天的感恩課程，恭誦《父母恩重難報經》。結業式中，前竹山鎮陳鎮長、延平國小鄒校長、前山國小張校長等人皆蒞臨關心，一起歡喜分享孩童的學習成果。 　　短短四天的薰陶，家長們感覺到孩子的成長，親子之間的關係更加融洽，不少家長因此主動發心來精舍幫忙。相信在眾人的護念之下，點燃的每一盞心燈，都能照亮自己和他人的生命。 ■學童心得 奕鈞╱吃好、睡好、看好、穿好，而且還不收錢，嗯，真的很棒ㄋㄟ！ 采軒╱我很感恩隊輔師，所以我長大後一定要當一個發光發亮的隊輔師。這一次不僅學會了許多技能，而且和許多人結了善緣，又有許多發心的機會，真是一舉數得。 中宇╱我學到很多，我覺得很感恩。 ■隊輔心得 榆庭╱以前，我是小學員；現在，我成了隊輔師，這份善緣真是不可思議！在過程中，我學到待人處世的道理，學到怎麼「過生活」。 乃慈╱帶領小朋友讓我更有耐心了。在處理事情時，也增長了圓融的智慧。我們時時刻刻都是小朋友們的榜樣，所以凡事要先從自己做起。我學習到的不只有課程而已，還有學校所學不到的寶貴道理呢！ ■家長回饋 鳳儀╱感恩所有的這一切，它讓我看到喜樂、平和、付出與擁有。 秀珍╱營隊中，小朋友們都樂於學習豐富有趣的課程，學會「心要專注，而不緊張；身要放鬆，而不隨便」。回到家中，也會以中台四箴行來互相規範勉勵，讓家庭氣氛更和諧。 傳清╱四天的課程內容精采又充實，動靜適宜，也教會小朋友們許多道理，感恩　導師及法師們的慈悲！ 普光精舍寒假兒童禪修營 　　為充實孩子們的寒假生活，建立正確的人生觀，台北普光精舍特於一月三十一日至二月二日，舉辦為期三天的寒假兒童禪修營。 　　營隊以定心、靜心為根本，結合多樣化的課程，讓學童學習「敬、慈、和、真」及知恩、感恩、報恩的道理。 　　近六十位小朋友，在十二位隊輔、多位總部人員的帶領下，歡喜地用營歌抖擻精神，再藉由讀經、靜坐以定心，而住持法師的開示，更指引小朋友、隊輔師們一條人生的光明大道。 　　禪詩朗誦、武術、梵音宣流、佛典故事等課程及有趣的闖關活動，具體呈現了「敬、慈、和、真」的精神。最後一天的感恩課程，親子齊誦《父母恩重難報經》。孩童們更把才藝作品──孝親造型氣球、紙黏土胸針，跪獻給父母，感恩之情溢於言表。 　　歡樂的營隊，寓教於樂。期許所有小學員，將良善清淨的種子散播世界各地，使所有人們得到同樣的清淨光明。 ■學童心得 祖睿╱法師教我們，遇到困難時要定下心來想辦法。 冠宏╱我學習到做任何事，要有運動家的精神──「勝不驕、敗不餒」，也要「以和為貴」，發揮合作的精神，才能做好每件事。 曉萱╱我學習到要以感恩心去對待每一個人，不要對任何人有偏見；也不要只看到別人的缺點，以慈悲的心去看他，就可以看到他的優點。 ■隊輔心得 傳璁╱整個營隊把我生疏的赤子之心再度找回來，讓我生活上和學校中的許多疑慮都得到了解答。我會懷著感恩心迎接下一個、甚至下下個營隊，我相信，每一次一定都會有所成長！ 傳任╱從帶領小朋友中，學到負責、是非分明、忍耐、洞察各式各樣的孩子，謹言慎行、勇於處理各種的突發狀況，也了解到父母無私的奉獻、犧牲是何等的恩德！與夥伴的相處中，我學到了互助合作及謙虛、尊重等品德。看到發心的義工菩薩，我學到了對於現在擁有的一切要心存感恩。 ■家長回饋 傳遵╱孩子的心定下來了，原本清淨的本性逐漸顯現，心變得更細，更主動關懷家人。 秋鳳╱禪修營讓孩子了解佛法、增長內心的善念，一步一腳印地成長。 志愷╱孩子在溝通上有明顯的改善，比較不會耍個性，變得快樂、積極、活潑。 ■義工心得 傳化╱在法師的帶領下，於極短的時間完成禪修營的規畫，深切體會到只要有願心、有願力，一切都能成就，也了解到「做而無做」的歡喜自在。 傳蓁╱參與營隊的家長是有智慧的，孩子是有福報的。我看到義工們的發心，感受到小朋友們的法喜與轉變，更看到法師們為法忘軀的偉大精神。 普台精舍小釋迦兒童生命成長營 　　今年，東台灣的大地種下了一棵棵良善的「釋迦」苗！台東市普台精舍於一月三十一日至二月三日舉辦「小釋迦兒童生命成長營」。三日半的營隊中，共有近百位小朋友及十二位隊輔師參與。 　　始業式及結業式，台東縣黃立委、台東縣議會饒副議長、台東市陳市長、國立成功商業水產職業學校戴校長、賓朗國小羅校長、豐榮國小鄭校長、紅十字會台東支會吳副會長、普台精舍護法會蘇會長、署立台東醫院護理部周主任等人，皆蒞會關心。 　　營隊以「敬、慈、和、真」為設計主軸，藉由公案故事、團康遊戲、影片欣賞等方式進行。課程內容有禪坐定心、佛法開示及律動時間。此外，尚有植物染、手工提袋製作、指印畫明信片及點心DIY等才藝課程。 　　最後一日的感恩課程，法師介紹幕後默默發心的義工菩薩，親子並齊聲恭誦《父母恩重難報經》。一篇篇成長日記、一個個才藝作品以及戲劇表演，讓貴賓和家長們一同見證孩子們的成長與收穫。「傳燈大典」，更讓大家倍受感動，一顆顆菩提種子在此落地生根！ 　　營隊結束時，義工菩薩、隊輔師們在門口歡送所有的學童，看到孩子們的法喜、進步，幾日來的付出、疲勞，全都化為歡喜、欣慰，一致期待明年小釋迦再會！ ■學童心得 寬怡╱我發現，在日常生活中「對人以和」才會交到更多朋友。我學習到──有孝順心、有禮貌，做事要有始有終！ 昱霆╱我們平常的規矩太不好了，來到這裡學到許多規矩。 俊芳╱我發現打坐可以使雜念消失，使心靈靜下來！ 永昌╱這裡有教學校沒教的道理。 ■隊輔心得 岳展╱我看到小朋友真的一天比一天進步了。感恩法師的無私奉獻，感謝大家的同心合作！ 昱妘╱我要感謝小朋友，讓我知道父母的辛苦。成就一個活動，需要大家的幫助才能完成。我體會到用慈悲心去幫助別人，一定會得到更大的福報。 冠妤╱感恩法師，因為有法師們的鼓勵才不覺得累，因為有同隊隊輔師的幫忙才能順利。雖然並不是每個小孩都很好帶，但是他們會讓我們發現，每個人都有不同的長處。 ■家長回饋 國榮╱孩子參加成長營後，更有慈悲心、同理心，最重要的是她愈來愈快樂、愈來愈成熟了！ 慧怡╱我發現我的孩子長大了，原本沉默的他現在回家會說話、表達，願意和我們一起分享！感恩每一位法師，謝謝！ 桂英╱我的孩子變得更容易與人和睦相處，也會體貼兄弟、關心家人，愛惜食物，疼惜小生命。