中台禅寺九十一年度暑期精进禅七活动纪实 　精进禅七在明心　　随缘作主人上人　 　　经上说：“禅者，佛之心。”禅就是佛的心要，也就是人人本具的清净心。这念禅心，非从外得，必须靠自己亲证体会。禅就是告诉我们如何定心、净心、悟心、明心，契悟人人本具的佛心，这是人生最重要的课题。 　　禅七，就是利用七天禅坐的用功，把平日善于攀缘的心收回来，增强觉性，使人人本具的清净佛心得以现前。经常保持清楚、明白的心存在，人在那里心在那里，处处都能作主，这样不论做什么事情都能有所成就，且能将烦恼转换成智慧，使人生更有意义，生活自在、安详。 　　埔里中台禅寺为了让大众体认禅门宗风，建立正确的禅修知见，特于暑假期间举办三梯禅七，分别为：大专学生禅七（七月二日至七月九日）、中小学校长教师暨大专教授精进禅七（七月十六日至七月廿三日）、大众精进禅七（七月廿七日至八月三日）。 大专学生精进禅七 　　“平时在校作学问，即今来寺共禅修”来自全省各大专院校近三百五十名学子们齐聚中台，共同参与禅修的心灵法筵。禅修七日，反省觉照、净化自心，使今年的暑假别具意义。 　　七月二日的起七茶会， 上惟下觉大和尚提示大众，参加禅七是最大福报。真正的休闲就是要调身调心，在禅堂里面反照自心，超越时间、空间，心中即有更好风光，才是真正的休闲。 　　经过七天的精进禅修，法喜洋溢在每个容光焕发的面庞上。解七茶会上，大众皆踊跃法布施，将数日来的心得分享与会大众。 　　大专禅学会副会长吴火川首先恭喜打七学员圆满此次精进用功，更感恩 大和尚指导打七的三法门，是非常有次第、科学的法门。解七不是结束，而是开启另一个新路程的里程碑。走出禅堂，还要在精舍、佛学社用功办道，道业才能日积月累的进步。 　　逢甲大学副教授郑保村已打了第十三次禅七，在心得发表时表示：依照师父教导的法门，坚住正念，体会到“行亦禅、坐亦禅，语默动静体安然”的意境。不管在禅堂或下坐时都存有正念即是好香，回去后更要时时亲近精舍，使身心常常保持清净。 　　普仁及普眼精舍副会长张林慈惠欢喜地表示，这一次打到一支好香了！当听闻师父开示后，下午连坐三只香，发现自己身心轻安，时间过得很快，跑香时感觉很轻盈。但在坐到好香时须有前方便，尽自己的力量财布施、法布施，积累功德法财，其实就是打坐的福慧资粮。 　　淡江大学正智佛学社前任社长赖诠元提到，此次打七腿渐渐不会痛了，听闻师父的开示，如同找到修行的蓝图，是最究竟的法门。期愿每一位同学，都能因听闻 大和尚所开示的微妙心法，而有所成长、领悟。 　　淡江大学高思怀教授及范俊海教授也于茶会上感恩 大和尚，成立大专禅学会，使大学生能听闻无上甚深微妙法，并于校园中将佛学活动办得越来越成功，令每一位同学身心都有很大的收获及进步。 　　最后 老和尚慈悲提示大众，一个人能在学业、事业、道业、功德、福报五方面成就，自己的生命真正是充满光明。而七天中在禅堂所种下的菩提种子，生生世世皆永为道种。禅七虽然结束，但要将禅七中的体会落实在生活，这就是修行学佛的真正意义。 中小学校长教师暨大专教授精进禅七 　　教育以陶冶人格为宗旨，教育的启发由心开始，而佛法是心的教育，是教育中的教育。此次中台禅寺所举办的精进禅七，即有四百多名的教育界人士踊跃参与，显示了教育界对禅修的肯定；七天的禅修静坐使教师们在心性上有所启发，相信能在作育英才上开展更光明的未来。 　　七月二十三日禅七圆满日，举行皈依大典，现任行政院交通部参事庄锦华、前任立法委员萧金兰、周为国际设计顾问负责人林大为、淡江大学教授翁庆昌、渔光国小代理校长许祝龄等三十二位各界人士及打七学员于禅七结束后，欢喜皈依 上惟下觉大和尚，并发愿修行佛法，永不退转。 　　在解七茶会上， 大和尚首先赞叹大众七天都非常地用功，无论开悟与否，每个人都有精进、清净的大功德。之后，已经七日不言的学员，热烈地分享多日心得。 　　第六次参加禅七的国立师范大学陈焜铭教授首先表示：这次参加禅七，跟随师父的教导用功，心安住在觉性，下坐时，感觉头脑非常地清楚。依此心境禅修，不起丝毫杂念，深刻体悟到依着 大和尚所教导的去做，绝对会有成就。 　　行政院交通部参事庄锦华先代表所有学员感恩 大和尚，深觉能在此打七是很大的福报。他说学打坐十几年，这次是过去打坐的总验收。在打七过程，听闻和尚开示，依照开示的心法用功，有许多的感受与相应。 　　前立法委员萧金兰表示，在此次禅修静坐中领悟到 老和尚的法雨甘露，开启自己清净的心性，由清净的心念启发智慧，并愿将此智慧扩充至整个社会、利益民众，最后更希望其他立委皆能拨冗至中台禅寺参加禅七。 　　淡江大学洪文斌教授感受到将佛法落实在生活中，会愈走愈踏实。同时，将所学的佛法运用在教育学生上，从中也看到学生的成长与改变。现今的教育强调五育并重，五育实乃一育，即是心的教育，而禅修就是心的教育。将禅修的体悟带回学校教育学生，必能对学生有所帮助。 　　普皇精舍功德主高秀惠提及此次禅七深受法益，体悟到能觉、能知的这念心，就是自己的真生命，赞叹 老和尚是大医王，将大众的尘垢洗净，使身心有很大的体证和提升。 　　普思精舍功德主王月霞，至诚感恩 大和尚的大慈大悲，大众方得以共聚在禅堂内，修习了生脱死的法门，使身心得以平静下来。期愿每个人一起护持中台禅寺，共证无上菩提。 　　茶会结束前， 大和尚再次提示大众，禅七中要放下，现今七天圆满，就要提得起，用智慧、慈悲面对生活、生命，人在那里心在那里，能够放下又能提起，身心就得自在解脱。 大众精进禅七 　　全省近五百名的大众居士，平时在精舍尽心尽力护持道场、护持三宝，在炎炎夏暑中，更放下万缘，参与禅七，增长定慧，使得道业能更上一层楼。 　　禅七当中 老和尚提示大众，修行要善调身心──身要放松不得随便，心要专注不得紧张。禅七是一种共修，在七天中如此精进用功，必定功不唐捐。人在那里心在那里，身心调和，就能使我们身心平静。 　　在解七茶会上，交通部次长游芳来大德首先上台布施心得，他感恩 大和尚的慈悲指导，对“人在那里，心在那里”这句话，深觉不论是在禅修期间，或是在工作、生活上都非常受用。 　　财政部关政司专门委员庄水吉居士表示，几天的修行受惠良多。藉着禅修过程，体会到保持清净、觉醒的心，即能细究问题的根结，解决问题。 　　普印副总干事施忠毅在一个月多前，即为了打好禅七，诵念了二百多部的金刚经。而此次禅修，静坐时感觉到身心较自在，深刻体会了福慧资粮的重要。 　　最后 老和尚殷殷叮嘱大众，在禅七中澄清当下这念心，更当继续发心，动中修一切善、断一切恶，境顺不欢喜，逆境不烦恼，动中成就，静中定能更有所成长，而人生将是越走越光明。