糖醋素G块
普彰精舍提供




【材料】(三~四人份)

杏鲍菇        250克
酥炸粉        40克
白芝麻        5克

【调味料】(二人份)
盐          1克
糖、水        各1大匙
蕃茄酱        3大匙
乌醋         1小匙

【步骤】
1.将杏鲍菇用叉子刮成细丝。
2.以1克盐、1大匙糖搅拌,待杏鲍菇出水后,稍将水分挤出,加入约30克酥炸粉拌成团。
3.随意捏成不规则状,轻沾剩余的酥炸粉后下锅,炸至酥脆状即可捞起。
4.炒匀调味料,将炸G块下锅,略拌炒一下起锅,洒上白芝麻后即可食用。

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