文／編輯部

　　民國八十三年，在一群青年學子的殷勤祈請下，中台禪寺開山祖師惟覺安公老和尚慈悲成立「中華民國大專青年禪學會」，在全省各大專院校成立佛學社，派任指導法師教授佛法。二十多年來，在無數青年學子的心田，點亮一盞盞照亮生命的菩提心燈。營導師見燈大和尚薪傳開山祖師慈願，繼續引領大專院校佛學社學員，透過社團課程及營隊活動，在生活中體會佛法真義，匯聚點點心光，成為淨化人心、安定社會的力量。

覺心相會　法王城

　　「佛法以人為根本，人以心為根本，心以覺悟為根本。」為使大專青年學子透過禪修淨化心靈，提升生命內涵，本寺於一百零九年二月三日至六日舉辦「全國大專青年禪修營」。為期四天三夜的活動，以中台四箴行──「對上以敬，對下以慈，對人以和，對事以真」為營訓；以《金剛經》的法要為主軸，期使青年學子建立佛法正知見，進而學習諸佛菩薩的智慧與慈悲，推己及人，將來能成為國家社會棟樑。

　　二月三日下午四時，來自全國七十多所大專院校，近一百七十位青年學子，為了認識自我、探索人生，而齊聚中台。營隊總部義工，以溫暖真摯的笑容歡迎每一位同學，令大眾對營隊活動充滿了期待。

　　藥石後於福慧廳展開破冰之旅，在輕鬆歡樂的氣氛中，消融了彼此的陌生感，學子們笑逐顏開，以「覺心」歡喜相遇。隨後的佛門行儀，介紹道場誦經、用齋……威儀，提醒學子以「人在哪裡，心在哪裡」的覺照工夫，在日用之間契悟禪心。

　　晚間八時，營主任見達法師開示舉辦禪修營的意義，鼓勵學子把握參加禪修營的難得因緣，用心學習，發揮一己之力，傳播慈悲智慧的正能量。同時期勉學子：希望生命中處處遇見貴人，就要立志「成為別人的貴人」，而這就從學習《金剛經》的中道智慧，學會放鬆與專注開始。

　　次日清晨的早齋，學子們運用前晚所學的用齋行儀，照護身心威儀，並以感恩心領會美味的齋飯裡，有法師們的慈悲、十方信眾的發心，吃出食物的真滋味。

應無所住　金剛心

　　上午七時三十分，學子齊誦《金剛經》，在朗朗梵聲中，展開了營隊的主軸課程──禪修與《金剛經》法要。課程分為四個主題：放鬆、專注、對比及智慧，分別在四日、五日，營隊第二天、第三天的上午及下午，共四個時段舉行。

　　營主任首先以開山祖師對禪修的指導──「身要放鬆，不得隨便；心要專注，不得緊張。」提醒學子們放鬆的重要與技巧，藉由覺察身心不自覺的緊繃，進而學習放下，當身心放鬆了，妄想減少，心自然專注。

　　在「專注」的課程中，營主任引導學子透過觀察自己的呼吸，訓練覺察力，並以「九住心」為SOP，引導學子層層精進禪定。「無礙清淨慧，皆依禪定生」，人人智慧本具，只因妄想、執著而無法彰顯；因此，只要離開生滅的妄想，心就安定了，自然能開啟本具的智慧。

　　在「對比」課程中，營主任進一步帶領學子運用「對比法」──「善能分別諸法相」，明辨「客塵主空」的差異，並以畢陵伽婆蹉尊者及德山宣鑑禪師等祖師公案為證，說明感受、外境如客，來去生滅；能知的心，真常不滅。若能如實觀照，就能產生智慧，也愈能領會「凡所有相，皆是虛妄」、「三心了不可得」的道理，「無住生心」的心境就會漸漸現前。勉勵學子：人生多數的苦惱都是自己「想」出來的，能堅住正念、不隨順妄想，即是隨順覺性。

　　主題課程後的「中台一支香」，學子在營主任的指導下，將課堂所學付諸實踐，在清淨的九樓上禪堂，透過如實覺察身、心、息中練習放鬆，體會專注；從善分別諸法相中，產生智慧；在行香、坐香動靜之間，保持這念心清楚、明白、不動，做生命真正的主人。

1.在破冰之旅的歡樂氣氛中，喜見學子笑逐顏開，「覺心」相遇。 2.學子們齊誦《金剛經》，以誦念大乘經義揭開營隊課程序曲。 3.4.主題課程中，營主任引導同學認識禪修精髓與《金剛經》法要，並透過討論分享，確立以「覺悟」為核心的佛法正見。 5～7.學子們在坐香、行香動靜之間，領會禪心。

菩薩行願　無盡燈

　　四日晚間六時三十分，學子齊聚二樓大雄寶殿，營主任帶領學子佛前供燈，至誠發願：學習菩薩的慈悲，做「點燈人」，引導更多人認識菩提大道，為世界帶來光明與希望。隨後學子們以「覺心出發」，從天梯至萬佛殿，一步一腳印朝禮自性靈山，並將此次禪修營的清淨功德虔誠回向，祈願全球疫疾早除，眾生從愚迷夢中醒覺。

　　五日下午一時許，同學們齊聚四天王殿廣場，以響亮的口號熱烈歡迎營導師見燈大和尚，感恩大和尚以大悲願力，引導大眾邁向光明人生。大和尚慈悲與大眾合影，在學子們熱情的揮手及歡呼聲中，為此次全國大專院校禪修營所綻放的心光，留下歡欣的見證。

1.營主任帶領學子們供燈發願：願學習菩薩的慈悲，為世界帶來光明與希望。 2.3.學子們「覺心出發」，一步一腳印，透過朝山，朝禮自性靈山。

　　晚間六時三十分，進行專題課程──「懂得聽，才能聽得懂」。教授法師寓教於樂，透過分組活動，分享團體領導、傾聽的技巧，及凝聚團體共識的重要性；同時勉勵同學認真學習，跳脫舒適圈，直下承擔，就是成長的契機。

　　隨後，副營主任見燭法師帶領學子進行「慈心觀照」，勉勵同學們學習用慈悲的心來面對自他；透過禪修，防護好心中的疫區，不起貪瞋癡，處處都是光明的淨土。

　　六日上午的「菩提工作坊」課程，教授法師以心智圖（Mind Map）為媒，引導同學活用工具，突破思惟侷限；同時鼓勵同學把握實踐發散思惟的最佳機會，勇於擔任社團幹部，在利他中完成自利。

　　曲終的「各校交流」活動中，學長姊歡喜分享社團活動的經驗，營主任也勸勉大眾：欲解決人生所有事，「醒」來就好；懂得給與，生命軌跡就會與眾不同。在學子們滿懷感恩的掌聲中，本年度全國大專青年禪修營，劃下心光閃耀的句點。

	1.學子們將禪修營與朝山的清淨功德，虔誠回向法界有情。 2.3.「懂得聽，才能聽得懂」課程中，大眾透過分組活動，學習團體領導與傾聽的技巧。 4.副營主任引導學子「慈心觀照」，提示大眾，心中不起貪瞋癡，處處都是光明淨土。 5.「菩提工作坊」課程，教授法師以心智圖（Mind Map）為媒，鼓勵同學活用工具，突破思惟侷限。

編輯部整理

聖佑╱台南藝術大學

　　這次營隊經驗，打破自己先前對打坐的觀念，依著師父的引導，體會到這念心活在當下的感覺，這是前所未有的感悟。一開始對有些觀念抱持著懷疑的態度，但在和小隊長及隊員的談話中，學習放下成見，而打開了視野。

傳晶╱台南藝術大學

　　營隊活動很殊勝，師父們開示的內容令人深思。最當頭棒喝的一句話是:「在一個團體中，不是團體排擠你，而可能是因為你的態度，讓團體忽略你。」

傳冠╱中央大學

　　學會運用對比法，在平時觀照自己的心，是否始終保持在當下這一念。

傳諮╱靜宜大學

　　此次的課程讓我學會專注，運用對比法加強思考力；而朝山則幫助放下心中的自我。最後的活動讓小組更團結，也更清楚師父想傳達的道理，了解修行的意義。

傳菱╱大葉大學

　　師父用引導、實作的方式，讓我更能體會其中的道理。課程以簡單易懂的方式，加深我們的印象，且讓大眾在互動中，用「心」體會。感恩師父的用心與辛勞。

法俱╱台北市立大學

　　透過禪修課程，讓我學會要更深入、細微地去思惟自己修習的狀況。營主任的開示，幫助我在靜坐時知道該如何放鬆，但又能保持專注、對治昏沉。另外，發散思惟讓我更知道如何運用邏輯去思惟。運用心智圖分析社團問題及招生，透過分享，也學到其他社團的經營方式。

法澤╱東華大學

　　營主任的開示使我法喜充滿，印象最深刻的是：「最大的自由是不被自己的妄想和昏沉綁住。」了解了靜坐的意義，讓自己更能夠提起正念。供燈，讓志同道合的學員們，一起為共同的目標而努力。佛前發願，深為個中氛圍所感動，是我最喜歡的活動。

傳優╱屏東大學

　　體會到原來靜坐是深度的放鬆，讓我的身心得以調和、舒暢，真正體會到放鬆、念頭少的境界。非常感謝師父們及工作人員。

黃晴╱台北教育大學

　　教授法師的開示十分易懂，讓我更了解《金剛經》中的含意，覺得非常受用。也體悟「凡所有相，皆是虛妄」、「三心了不可得」的道理，萬物生生滅滅，只有自己的心才是始終一如。

傳吉╱亞洲大學

　　師父開示的道理和生活息息相關，讓我在日常生活中有明確的方向去實踐並改進，非常感恩師父們及總部義工們的付出。這次的活動讓我學習靜下心，反觀自我，是很大的收穫。

傳湘╱逢甲大學

　　這次營隊課程讓我受用無窮。了解心靈的真正自由，就是自己的心能作主。學習如何思惟離苦得樂，這是自己要努力的目標。

傳環╱台北科技大學

　　體會佛法不僅止於念誦經文或參加法會，而是能從生活中去找尋真理、智慧。俗話說：「魔鬼藏在細節裡」，以前從未思考過的課題，竟與佛法息息相關。學會如何將佛法落實於日常生活中，並更深入學習靜心，讓自己能順利跳脫煩惱的束縛。

傳辰╱政治大學

　　禪修課程講解得很清楚，讓我更了解禪七中的開示。其他課程也很實用，日後可以運用在生活和社團中，也讓我對帶領社團更有概念。

傳思╱清華大學

　　營隊課程幫助我在打坐時，心能更定、更專注，也幫助我解開心中的煩惱，知道該如何將佛法實踐在生活中。朝山，讓供燈時所發的願更堅定，在心中種下種子，希望自己能成為幫助別人的人。

法涼╱嘉義大學

　　上完主題課程後，透過實際靜坐，讓我學會如何放鬆，也更了解打坐的意義。很歡喜能在營隊中認識許多學佛的同儕。

傳清╱大同大學

　　透過營主任有系統的整理與開示，讓我掌握訣竅，也學會修習的方便法門。體悟到其實觀念一轉，就能得心應手。透過師父的講解，體會到原來世間的智慧也能回歸到佛法，增加了我的信心。

法直╱中山大學

　　對比法幫助我增進了思惟與分析能力，也更有邏輯；也學會如何領導一個團體。供燈、朝山，發無上願，督促自己精進，也培養慈悲心。

傳悟╱台灣大學

　　這次營隊讓我對靜坐、《金剛經》有更進一步的認識。學習透過靜坐，讓煩躁的心平靜下來。

法芃╱中國文化大學

　　每一堂課程的內容都很豐富。動態課程，透過遊戲學習道理；靜態課程，以佛法由淺入深地引導思考，幫助我平靜了浮躁的心。

郁庭╱靜宜大學

　　體悟到明明是自己和自己相處最久，但卻不是真正完全認識自己。期許有一天能更深入了解自己，成為更好的人。

法昀╱銘傳大學

　　透過這次活動，深深體會到佛法是能運用在生活的！這幾天下來，我得到內心的平靜。