从今年年初开始，新冠肺炎在全球蔓延，目前的疫情已导致世界各地的感染、死亡病例不断上升。
受到疫情影响，人心惶惶。新闻每天播报着最新的疫情；路边、车厢内、手机里随处可见戴口罩勤洗手的防疫宣导；捷运里大家都戴着口罩，下意识与身边的人保持一小段距离，且车厢内几乎无人交谈；在餐厅、咖啡厅里内用的客人数量也非常少，大部分的客人都是打包带走；除了每日可见买口罩的排队队伍外，街上冷清许多。外在种种的变化，让人格外体会到事事变化的无常感。
过去每周一到二次的禅修课，已经成为一种习惯，但这种习惯不知不觉已成为一种依赖，禅修班中听师父说的头头是道，但课后并不一定会复习，更遑论落实修行的行门。只是将禅修班当成例行公事，一周可能就只有这么两个半天在修行，实在惭愧。当这次因为疫情关系，禅修课突然暂停的时候，才知道之前没有好好珍惜听经闻法的机会，趁现在的机缘，正应该将过去所上过的内容做总复习。
开山祖师惟觉安公老和尚过去在SARS期间，曾开示我们不仅要做外在的防疫，也要做内在的防疫。记得过去上禅修课时师父曾说，境随心生，现在我们所处的环境是我们娑婆世界众生的共业，大家内心当中的善念和善法较多，可使外在环境风调雨顺；相反地，若贪瞠痴三毒较多则会招感外在的灾难。
所以面对现在的疫情，身为佛弟子，愈是遇到境界，愈需要精进用功，我们不仅要做好周遭环境的防疫措施，也要加紧脚步修习止观，化除心中的贪瞋痴三毒，做好内在的防疫，回向世界灾难蠲除，和乐安康。
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