「勇敢面對」這四個字看似簡單，執行時卻常力不從心，其實這是一種逃避的習氣；若認為很難改進就想放棄，就是習氣加上習氣。如果起心動念都是負面想法，念念相續，多想或多說也都無益。

　　學佛後，每當起心動念時，便會檢視念頭是善是惡、是為自己還是為大眾？若是負面的想法，則會以佛法的道理來轉念，希望能做到「靜則一念不生，動則萬善圓彰」的境界。學會勇敢面對，是在經歷無數次的苦之後，體會到唯有面對、知錯，才有機會改過。

　　所謂「萬法唯心造」，在日常生活中遇到的人事物問題，自己要負最大的責任。未接觸中台、未上禪修班之前，會以埋怨的心態去面對不如意的境界；薰修佛法後，則懂得以因緣果報及萬法唯心的道理來調適，進而檢討反省，並請示法師正確的解決之道。

　　學佛後的改變，比這十幾年來的成長及經歷還要多，最大的原因是佛法讓我明白從心上用功才是最究竟的，而落實自利利他的菩薩行，便是我人生最大的學習目標，也是破除執著的好方法。勇敢面對是人生的第一步，也是改變人生的最大進步。